首先，保持良好通風是改善室內空氣品質的基本步驟之一。 打開窗戶，讓新鮮空氣進入室內，同時排出污濁的空氣。 特別是在晨起和傍晚時分，室外空氣品質較好，這是最佳的通風時間。 其次，選擇適合的室內植物也能夠幫助改善空氣品質。 一些植物，如常春藤、吊蘭和芦蘭等，具有良好的空氣淨化能力，可以吸收室內空氣中的有害物質，同時釋放出氧氣，有效地提升室內空氣品質。 除了通風和室內植物，選擇低揮發性有機化合物（VOC）的家具和建材也是改善室內空氣品質的重要因素。 許多家具和建材中含有有害化學物質，如甲醛等。 選擇經過認證的環保家具和使用低VOC的建材，將有助於減少有害物質的釋放，保持室內空氣的清新。 另外，定期清潔家居環境也是維持良好空氣品質的關鍵。
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竹筍是指竹子藏於土壤中的地下莖所生出的小嫩芽，而一旦竹筍破土繼績生長，便很快生成竹子，所以竹筍可採集的時間卻是很短，屬較珍貴的食材。 當竹筍被陽光照射，會產生「紫杉氰醣苷」（Taxiphyllin）的化學物質，令竹筍帶有苦味。 竹筍在超市或街市都很容易找得到，其食用方法亦有許多例如涼拌、清炒都可以。 竹筍含有豐富的膳食纖維，有助降低體內的「壞 膽固醇 」（LDL-C）水平和減肥。 竹筍還含有豐富的酚類化合物和 鉀 質，有助抑制自由基的傷害和降低 血壓 ，促進 心血管 健康。 竹筍種類 綠竹筍 外型呈牛角狀，體型較矮且肥短 纖維較少，口感爽脆清甜，帶有竹葉香氣，常用於涼拌 桂竹筍 體型長且粗，帶有黑褐色的斑點 纖維較多，口感較硬，經常用於燉或滷 劍筍 體型似手指般粗度，口感細脆 麻竹筍
九運2024｜香港將踏入「三元九運」中的「九運」!「三元九運」結合了「三元」思想的概念，其中每一元被分為三個不同的「運」，每個運的週期為20年，總共累積成60年。九運會在2024年立春開始，九運旺什麼人、生肖、行業？九運對香港風水又有什麼影響？即睇下文了解九運2024!
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耳朵與頸部是相鄰的，大腦的血液、氧氣的供給主要依賴於運輸的頸動脈，耳朵靠近頸動脈，頸動脈給大腦運輸血液，通過耳朵，就會出現耳朵發熱的現象。 溫度變化 耳朵不僅在溫度高的時候會變熱，在溫度低的時候也會變熱。 當你在戶外時，你的耳朵是不保暖的。 當你進入房間，你會突然感到溫暖，耳朵的血液循環會變得更快，這將導致耳熱的現象。 中耳炎 如果耳熱長時間不能緩解，而且耳內還有淤塞和脹氣的感覺，你就不能放鬆警惕。 這可能是耳朵的問題，可能是中耳炎引起的耳熱。 中耳是位於外耳道鼓膜深處的空腔，通常是封閉的。 它通過咽鼓管與鼻腔相連。 在打哈欠和吞咽的過程中，中耳會暫時張開，空氣會進入鼻腔，然後進入中耳。 如果中耳發生感染，會影響耳咽管的功能，導致中耳內壓力增加，中耳黏膜血管通透性增高，導致耳朵發熱。
15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物 玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。
客廳也要避免擺放一些帶刺的植物，如仙人掌、玫瑰等。 這些植物雖然有一定的美感和觀賞價值，但是在風水上來說，卻是非常不利的。 因為帶刺的植物容易刺傷人體和心靈，也容易招惹小人和是非。 特別是仙人掌這種植物，它有強烈的煞氣和陰氣，如果擺放在客廳裡，會影響家中的財運和健康。 帶刺的植物容易刺傷人體和心靈，也容易招惹小人和是非（Lum3n/ Unsplash） 【5】藤蔓盤據易生陰 客廳也不宜擺放一些藤蔓類的植物，如綠蘿、常春藤等。 這些植物雖然有清新自然的感覺，但是在風水上來說，卻是非常不合適的。 因為藤蔓類的植物容易盤據空間和光線，使得客廳裡顯得陰暗擁擠。 而且藤蔓類的植物也代表纏繞和牽連，容易影響家中的自由和幸福。
室內通風方法
